ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey : avis, pointure et pourquoi c'est la sneaker idéale pour commencer à courir

Vous avez décidé de vous mettre à la course et ne savez pas quoi mettre à vos pieds ? Pour nous, c'est clair. Les ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey sont la version la plus sobre de l'un des modèles d'initiation les plus vendus de la marque : une chaussure neutre confortable, stable et sans prise de tête, en noir intégral avec des détails gris Meteor qui encaisse boue, bitume et salle de sport sans se salir.

Les Gel-Excite 11 sont des chaussures de running neutres d'ASICS pensées pour les coureurs débutants et les sorties quotidiennes à allure douce. Elles associent un amorti GEL au talon, une semelle intermédiaire en mousse et un upper en mesh technique. Le coloris Black Meteor Grey apporte un look tout-terrain qui fonctionne aussi en dehors du running.

Vue latérale des ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey avec upper en mesh noir et Tiger Stripe gris Meteor — Le profil complet : mesh noir, Tiger Stripe grise et semelle intermédiaire assortie.

ASICS Gel-Excite 11 avis : ce qu'en disent les coureurs

Les tests se rejoignent largement. Des médias spécialisés comme RunRepeat et RTINGS soulignent son excellente stabilité, sa bonne adhérence et un upper confortable dès le premier jour, sans période d'adaptation. Les utilisateurs disent la même chose : elle épouse bien le pied et le gel du talon absorbe les chocs à la marche comme à la course.

Il y a aussi des critiques, et mieux vaut les connaître. La foulée est décrite comme peu dynamique, avec un faible retour d'énergie, et le poids a augmenté par rapport à la version précédente. Certains tests espagnols notent aussi que la respirabilité pourrait être meilleure. Le verdict ? Elle brille sur les sorties tranquilles et les distances courtes à moyennes, pas sur le fractionné rapide ni les sorties longues.

Ce qu'on aime le plus

Stabilité : plateforme ferme et géométrie stable, idéal si vous débutez.
Confort immédiat : col et languette rembourrés, doublure textile douce.
Polyvalence : pour courir, pour la salle et pour tous les jours.
Semelle intérieure amovible : pratique si vous utilisez vos propres semelles.

À savoir

Foulée peu « rebondissante » : ce n'est pas une chaussure pour battre des records.
Un peu plus lourde que la Gel-Excite 10, environ 285 g selon les tests en laboratoire de RunRepeat.
Elle convient mieux aux coureurs qui attaquent par le talon.

Détail des ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey montrant le mesh technique respirant et les renforts gris — Mesh technique avec plus de ventilation dans les zones chaudes.

Qu'est-ce qui change entre la Gel-Excite 11 et la Gel-Excite 10 ?

L'évolution va vers plus de confort. D'après les tests publiés, la Gel-Excite 11 inaugure la mousse AMPLIFOAM PLUS, plus souple que l'AMPLIFOAM de la génération précédente, et gagne un peu d'épaisseur d'amorti et de stabilité. En contrepartie, elle pèse quelques grammes de plus.

Ce qui ne change pas, c'est la philosophie : le GEL reste placé au talon, là où la plupart des coureurs posent le pied, et le caoutchouc couvre les zones les plus sollicitées pour prolonger la vie de la semelle.

Gel-Excite 11 pointure : elle taille grand ou petit ?

Bonne nouvelle : elle taille normalement. Les boutiques spécialisées et la plupart des utilisateurs conseillent de prendre votre pointure habituelle de sneakers ; dans les sondages de RunRepeat, environ 73 % des coureurs ont jugé la pointure correcte.

La forme est modérément large, elle est donc généralement confortable pour les pieds normaux et un peu larges. Si vous aimez courir avec des chaussettes techniques épaisses, essayez-les avec avant de vous décider.

Vue de dessus des ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey avec languette rembourrée et lacets noirs — Languette et col rembourrés pour un chaussant confortable dès le premier jour.

Les Gel-Excite 11 sont-elles adaptées aux débutants ?

Oui, c'est exactement pour ça qu'elles sont faites. Que vous suiviez votre premier plan 5 km, que vous repreniez la course après une pause ou que vous vouliez simplement sortir trois fois par semaine à allure confortable, les ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey vous offrent stabilité et amorti sans technologies de compétition dont vous ne profiteriez pas.

Les tests espagnols les situent au meilleur de leur forme sur des sorties jusqu'à 10-15 km. Si votre objectif est un marathon, elles peuvent vous aider à le terminer, mais pas à le courir vite.

Semelle des ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey avec caoutchouc dans les zones les plus sollicitées — Caoutchouc stratégique dans les zones d'usure pour plus d'adhérence et de durabilité.

Comment porter les ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey

Le noir et gris est le joker ultime : il ne jure avec rien et cache la saleté comme aucun autre coloris. C'est la sneaker de celles et ceux qui ouvrent le placard à 7 h du matin sans vouloir réfléchir.

Running : collant noir et t-shirt technique gris pour un look monochrome très clean.
Salle de sport : short noir et sweat oversize, parfait pour passer du tapis aux haltères.
Athleisure : survêtement gris chiné, le combo le plus photogénique pour vos stories.
Au quotidien : jean droit foncé et t-shirt blanc, sans effort.

Talon des ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey où se trouve l'amorti GEL arrière — Le talon, où se trouve l'amorti GEL qui donne son nom au modèle.

Où acheter les ASICS Gel-Excite 11 Black Meteor Grey authentiques

Chez Next Step, elles sont 100 % neuves et authentiques, avec retours sous 14 jours (jours calendaires à compter de la réception) et une livraison rapide en Espagne et dans toute l'Europe. Vous pouvez consulter les pointures disponibles directement sur la fiche produit.

Prêt pour votre premier kilomètre ? Procurez-vous vos Gel-Excite 11 noir et gris Meteor et commencez à courir bien chaussé. Et pour découvrir d'autres modèles de la marque, jetez un œil à notre collection ASICS.

Questions fréquentes

Les ASICS Gel-Excite 11 taillent-elles grand ou petit ? +

Les ASICS Gel-Excite 11 taillent normalement, nous vous conseillons donc de prendre votre pointure habituelle de sneakers. La forme est modérément large, elle est donc généralement confortable pour les pieds standards comme pour les pieds un peu larges, sans avoir besoin de prendre une demi-pointure au-dessus.

Pour combien de kilomètres les Gel-Excite 11 conviennent-elles ? +

Les Gel-Excite 11 donnent le meilleur d'elles-mêmes sur des sorties tranquilles de courte et moyenne distance, environ jusqu'à 10-15 km selon les tests spécialisés. Pour les sorties longues ou les allures exigeantes, elles sont limitées par leur poids et leur faible retour d'énergie, même si elles peuvent suffire pour boucler une longue course sans viser de chrono.

Quelle différence entre la Gel-Excite 10 et la Gel-Excite 11 ? +

La Gel-Excite 11 intègre la mousse AMPLIFOAM PLUS, plus souple que l'AMPLIFOAM de la Gel-Excite 10, et gagne un peu en amorti et en stabilité. En contrepartie, elle est légèrement plus lourde : dans les tests de RunRepeat, elle passe d'environ 268 g à environ 286 g. L'idée du modèle, une neutre simple pour débuter, reste la même.

Peut-on porter les Gel-Excite 11 à la salle ou au quotidien ? +

Oui, les Gel-Excite 11 fonctionnent bien à la salle et au quotidien grâce à leur plateforme stable et à leur confort immédiat. Le coloris Black Meteor Grey, tout noir avec des détails gris, est particulièrement pratique car il cache la saleté et s'accorde avec un collant, un survêtement ou un jean.